贵州中闽教育科技有限公司是一家专业的贵阳专注力培训机构, 贵阳注意力培训机构,专业从事贵阳幼儿专注力的培养

中国知名教育机构
中科院心理研究院

"儿童专注力项目"教育示范基地
家庭教育试验研究基地

服务热线
0851-85530005
13078555283

当前位置: 首页 > 新闻动态
新闻动态NEWS

孩子总走神做事无法集中注意力 ,怎么让孩子集中注意力?

发布时间:2020-08-23 18:31:08 作者:多特儿童专注力 来源:www.gzzmjy.cn 点击量:

孩子总走神做事无法集中注意力,怎么让孩子注意力集中?注意力集中时间短暂,上课不专心听课,容易分散注意力,学习困难,不能完成作业,忍受挫折的耐受性差,对刺激的反应过强,冲动任性,情绪不稳。培养宝宝的注意力需要通过外在因素和内在因素的共同配合。提高孩子的注意力,首先应该增强当下事情对孩子的吸引力,比如学习方面,如果孩子缺乏对学习的兴趣,自然就会难以集中注意力,但是如果让孩子找到学习的乐趣,注意力自然就会提升,而增强学习乐趣的方式有很多,父母可以给孩子制定目标定期奖励,或者是通过多表扬孩子让孩子获得学习进步的成就感来达到目的。

孩子总走神做事无法集中注意力	,怎么让孩子集中注意力?(图1)

1、培养孩子善于集中注意力。 注意力集中的孩子,不但完成作业比较快,而且质量好,效率高。善于集中注意力的孩子学习起来比较省劲,效果比较好,也因此有更多的时间休息和进行娱乐活动。在小学阶段,低年级学生主要的是要养成良好的学习习惯,稳定持久的注意力是学习习惯中最重要的一方面。

2、给孩子营造安静整洁的学习环境。孩子的书桌上除了文具和书籍外,不应摆放其它物品,以免分散他的注意力;抽屉和柜子最好上锁,以免孩子随时翻动;书桌前方除了张贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外,不要贴其它吸引孩子注意力的东西,女孩的书桌上不宜放置镜子;不要让孩子一边看电视,一边做作业。

3、要求孩子在规定的时间内完成作业。有些父母因为孩子的注意力不集中就在孩子身边“站岗”,这不是有效的办法,长期下去会使孩子产生依赖心理。应给孩子设置一个合理的时间范围,让孩子在规定的时间内完成作业。同时父母应该了解,注意力持续时间的长短与孩子年龄有关:5~10岁孩子是20分钟,10~12岁孩子是25分钟,12岁以上孩子是30分钟。因此如果想让8岁的孩子持续60分钟做作业是不科学的。

4、对孩子讲话不要过多重复。有的父母对孩子不放心,一件事要反复讲几遍,这样孩子就习惯于一件事要反复听好几遍才能弄清。当老师只讲一遍时,他似乎没听见或没听清,这样听课常使得孩子不能很好地理的讲课内容,也就谈不上取得好的学习效果。

5、训练孩子良好的听力。“听”是人们获得信息、丰富知识的重要来源,会听讲对学生来说是非常重要。父母可以让孩子听音乐、听小说,鼓励孩子用自己的话描述所听到的内容,从而培养孩子专心听讲的好习惯。六、合理安排学习内容的顺序。研究表明,开始学习的头几分钟一般效率较低,15分钟后达到顶点。根据这一规律,可建议孩子先做一些较为容易的作业,在孩子注意力最集中的时间再做较复杂的作业,还可以口头作业与书写作业相互交替着做

6、尽量为孩子创造一个安静、舒适的环境,减少一些不必要的刺激。尤其在孩子学习时,父母不能发出声音,以减少无关的干扰。

7、要让孩子有规律的生活,要安排好孩子的生活作息,用充足的休息和睡眠来保证孩子注意力的集中。平时不要让孩子吃得太腻太饱,也不要摄入过多糖分,不要让孩子熬夜,也不要睡懒觉。学会张弛有度,学会适当的放松,适当的运动。

8、要正确引导孩子养成良好的习惯,平时要多表扬鼓励孩子,即使这个孩子有一点进步。

9、要培养这个孩子自我约束的能力,孩子年龄较小,自我控制能力较差,很容易出现注意力分散,父母应逐步训练孩子,让孩子自己约束自己。


以上就是小编为您带来的“孩子总走神做事无法集中注意力 ,怎么让孩子集中注意力?”全部内容,更多内容敬请关注贵阳多特儿童专注力官网!

相关文档

合作伙伴