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如何提高孩子注意力,提高孩子专注力最有效的方法

发布时间:2020-09-05 17:57:56 作者:多特儿童专注力 来源:www.gzzmjy.cn 点击量:

如何提高孩子注意力,提高孩子专注力最有效的方法。专家认为儿童注意力缺乏的原因有很多,但主要是心理问题。孩子缺乏安全感、缺乏自信、过度依赖、缺乏耐心或情绪困扰都是导致注意力不集中的原因。这些问题大多是由父母教育方式不当和在恶劣环境中成长造成的。专家们总结出了五种对父母极具教育意义的方法,家长不妨试一试。

1、注意的方法

5到7岁的孩子可以集中精力做一些事情,大约15分钟;20分钟左右,7-10岁;25分钟左右,10-12岁;30分钟左右,12岁以上的孩子。父母应该掌握孩子的注意力特点,科学合理地安排时间。

2、消除干扰方法

环境对孩子的注意力有很大的影响,如果孩子在做某事,突然受到其他声音或颜色的干扰,很容易分散孩子的注意力,所以最好消除干扰,父母应该以身作则。

如何提高孩子注意力,提高孩子专注力最有效的方法(图1)

3、游戏练习法

当孩子玩游戏时,他们总是致力于玩游戏。在这个时候,父母不能打扰和干扰。在给孩子讲故事时,不要按课文读,要有表情,或者有一些动作,以引起孩子的注意。父母不应该同时为孩子买太多的玩具或书籍,这样会分散孩子的注意力。

4、鼓励推广这一方法

鼓励孩子做他们感兴趣和有能力的事情,但不应该要求他们做得太多,也不能太简单。如果你发现你的孩子有专注的表现,你应该及时鼓励和赞扬它。

5、培养兴趣的方法

兴趣是注意力的源泉。培养儿童在活动中的间接兴趣,努力将间接利益转化为活动中的直接利益,是培养儿童注意力的好方法之一。

6、利用游戏激发儿童的兴趣

孩子们可以做他们感兴趣的事一个小时,而那些不感兴趣的人对此不感兴趣。在为孩子安排活动时,激发孩子的兴趣是很重要的。在为孩子安排活动时,要注意活动的难度,以适应儿童的水平,这样孩子们就可以同时体验快乐和挑战。如果游戏超出了孩子的能力,即使有趣,也不会吸引他们的注意力;如果游戏对孩子来说太简单、不具有挑战性,孩子就不会感兴趣,也无法集中精力。

7、为儿童创造一个安静的环境

儿童的注意力很容易因新的刺激而分散注意力。父母可以排除各种可能分散孩子注意力的因素,为他们的孩子创造一个安静的游戏环境。父母在与子女玩耍时,应注意对子女的观察,并及时对子女提出适当的要求。例如,当一个孩子专注于做某事时,父母不应该随意打扰他们的孩子。如果这时父母让孩子吃水果,然后问他饿不饿,孩子的活动多次被父母打断,时间长了,自然无法集中精力。


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