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怎样测试儿童注意力集中的时间?

发布时间:2021-05-31 10:24:16 作者:多特儿童专注力 来源:www.gzzmjy.cn 点击量:

儿童注意力的稳定性与注意力的对象和儿童自身的状态有关。一般3岁儿童注意力稳定时间为3-5分钟,4岁儿童注意力稳定时间为10分钟,5岁儿童注意力稳定时间为15分钟。

如果您想测试您孩子的专注时间,请参考以下方法。

注意力测试1:听音乐

适合年龄:1个月以上

婴儿通常对声音更敏感。选择有节奏的音乐,为宝宝播放,然后记录宝宝对音乐做出响应(例如安静下来,寻找声源,专心聆听等)到注意力转移的时间。

一般来说如果宝宝转而注意其他事情或做其他事情,则说明他对自己正在做的事情失去了兴趣。宝宝听音乐的时间越长,注意力就越集中。相反如果注意力测试的结果显示宝宝从开始对音乐产生反应到转移注意力的时间不到5分钟,则说明他的注意力容易分散。

怎样测试儿童注意力集中的时间?(图1)

注意力测试2:照镜子

适合年龄:3个月以上

带一个大小合适的镜子在宝宝面前(宝宝可以由妈妈抱着拍照),引导宝宝自己照镜子,并记录从宝宝开始付钱的时间间隔当他转移视线时,注意镜中的影像。

宝宝照镜子的时间越长,他的注意力就越高。如果宝宝用了不到 5 分钟就觉得无聊,说明他的注意力不是很集中。

注意力测试三:看相册

适合年龄:4个月以上

给婴儿看一些彩色的卡片或相册,并记录从婴儿开始看相册并远离相册开始的时间间隔。

如果宝宝对画册越来越感兴趣,并且乐于翻阅,说明他的注意力已经集中在画册上;但如果宝宝忍不住四处张望5分钟,就说明他无法集中注意力。

注意力测试4:玩积木

适合年龄:7个月以上

当宝宝对积木很新鲜时,给宝宝一堆积木,让他随意玩,并记录宝宝玩积木的时间长短。

注意力测试结果显示,宝宝可以专注于玩积木一段时间,说明他的注意力更集中;但如果宝宝只是玩其他玩具或开始觉得无聊,这意味着他可能是一个分心的宝宝。

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