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怎么提高孩子的专注力?如何提高孩子的专注力?

发布时间:2021-11-04 16:40:41 作者:多特儿童专注力 来源:www.gzzmjy.cn 点击量:

怎么提高孩子的专注力?如何提高孩子的专注力?

1、每天按时休息,保证睡眠规律。睡眠状态会直接影响孩子的注意力。和学龄儿童一样,你必须保证9-10小时的睡眠。

2. 减少周围的干扰并保持一致的学习环境。比如家里一定要有一张固定的学习桌,每天在这张桌子上做功课。尽量减少桌子上的其他东西。

3、有意识地培养孩子的观察能力

今天去外婆家有没有发现外婆家有什么不同? “你有没有看到妈妈的发型,衣服等等,今天有什么不一样的吗?” “提醒孩子观察周围的事物会无形中提高他的注意力。

怎么提高孩子的专注力?如何提高孩子的专注力?(图1)

如何提高孩子的专注力?

4. 预览和审查

了解一些内容,跟老师的讲解比较容易。尤其是小学高年级的孩子。

5. 多元化的教学方式

如果孩子坐不住,就把作业分成几部分。例如,如果今天有四页作业,那么我们可以将其分为四个部分。让我们先做一页。

6. 使用一些工具来帮助孩子

如果孩子只能坐下 5 分钟,那么我们设置一个 6 分钟计时器。当计时器叮当响时,孩子可以停下来休息一下喝点水,休息一下再回来,慢慢延长计时器设备的时间。

7. 学习内容本身

太容易或太难都不利于注意力集中,而且会影响学习。最好的状态是孩子们稍微努力就能达到的水平。例如,如果您可以独立阅读,那么孩子可以准确阅读 100 个单词中的 94 个单词。当孩子有学习困难时,我们评估的第一部分是衡量孩子的阅读、数学和写作水平。现在的作业要求是不是太难了?很多时候,这就是孩子厌学、学习习惯不好的原因。

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