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孩子注意力不集中该怎么办?集中注意力的方法技巧

发布时间:2021-11-08 16:21:19 作者:多特儿童专注力 来源:www.gzzmjy.cn 点击量:

孩子注意力不集中该怎么办?对于缺少专注力的孩子,家长可以试试下面这几个方法,亲测有效:

1. 要让孩子保持足够的精力,有足够的精力才能和大脑惰性斗争,孩子如果特别困的情况下无法保持专注力的,可以看一看《精力管理》这本书,孩子大人都适用。

2. 同一时间只做一件事,太多的事情容易分心。

3. 给孩子一个足够安静,整洁的环境,太多噪音和物品容易打断孩子的专注力

4. 可以了解一下舒尔特方格,公认培养专注力最科学有效的训练方法,可以试下。

5. 家长切记在孩子专注时,不要打断他,最常见的就是让孩子喝水,吃水果的打扰。

6. 专注力培养是一个长期的过程,不是短期可以见效的事情,家长要有足够的耐心陪着孩子一起成长。

孩子注意力不集中该怎么办?集中注意力的方法技巧(图1)

五岁女儿在幼儿园上学,老师一直反应说孩子注意力不够集中,坐不住,背诗、唱歌、读书认字都不行,学不好不能怪老师。然后,为了能跟得上其他小朋友,每天晚上还经常辅导她一个小时,才勉强不落下。我也知道可能自家孩子比较调皮,不仅爱玩,嘴巴又能说,有时候我自己管得也特别烦燥。为了让她能坐得住,给她报了创意美术,没想到她也挺喜欢,很愿意上课,虽然画得好像不怎么样,但总归有一个兴趣爱好可以坚持了。

然后才发现学美术还挺费钱的,学费一年三千元左右,画画材料纸,颜料,画笔等等开支不小,家里也是经常那个脏啊,乱呀!并且每完成一副作品孩子都要花上一两个小时。从学画开始,除了完成老师上课作品外,其他时间也经常在画画,剪纸。可以说,花了大量的时间和精力,好担心上小学后,她画画和学习的时间会不会冲突?但一想到女儿可能不是学习的料,我又释然了。刚开始不了解,以为会画画的女孩一定很温柔,很漂亮,有气质,有才华,自从女儿学画画后,才感觉所有看起来美好的东西,背后都是汗水和艰辛。


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