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怎样才能提高专注力?提高孩子专注力的几个小方法?

发布时间:2022-01-05 11:16:20 作者:多特儿童专注力 来源:www.gzzmjy.cn 点击量:

专注力就是指在某一时间内专心只做一件事情。其实就是我们常说的关注当下,比如吃饭的时候,就专注吃饭,一口一口嚼,能吃的出米饭的味道,吃得出菜的味道。专注力不仅仅是孩子需要,其实我们大人也同样需要。孩子的专注力也就是注意力,我们在平时生活中是可以注意培养和练习的。一般孩子会坐能独立活动的时候,我们就可以观察他,当他一个人在玩玩具的时候,我们不要轻易去打扰他,让他忘我专心的玩。

怎样才能提高专注力?提高孩子专注力的几个小方法?(图1)

提高孩子专注力的几个小方法

日常生活中我们如何提高孩子的专注力呢?方法很多,小编暂时跟大家分享几个简单的在家就可以操作的小游戏:

1、找不同

这个游戏需要用的图片在网上或者书上都可以找到,跟孩子一起从两张看起来似乎一样的图片里,找到不一样的,开始不要太难,3-4个不同处,而后逐渐增加难度,父母也可以跟孩子一起找,不仅可以提高孩子视觉的分辨力,还能增进与父母之间的亲子关系。

2、迷宫

让孩子先找出迷宫的入口和出口,然后从入口走到出口,要求不彭县,不迷失方向,速度尽可能要快,家长可以帮忙计时,这款游戏可以提高视觉的广度,从而加快孩子的阅读速度。

3、顺数

家长念一组数字或读一些句子,让孩子认真听并记住,家长念完后,让孩子把数字或句子一字不错的说出来,难度根据孩子的年龄和理解力稍作调整,顺序也是由简入深,锻炼听觉的广度。

4、绕口令

提到绕口令小编有时也舌头发麻,不过绕口令确实能有效锻炼听觉的分辨能力,家长念一个绕口令,让孩子认真听,家长念一句,孩子跟着学一句。如果是比较大的孩子,家长可多念几句再让孩子重复,同样按孩子的能力循序渐进。

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