贵阳市观山湖区妙记教育科技有限公司是一家专业的专注力培训机构, 注意力训练机构,专业从事幼儿专注力的培养

中国知名教育机构
中科院心理研究院

"儿童专注力项目"教育示范基地
家庭教育试验研究基地

服务热线
0851-85530005
13078555283

学校地址:
2号地铁金阳医院站下,智联教育大厦10楼
(金阳医院对面)

当前位置: 专注力 > 新闻动态
新闻动态NEWS

注意力不集中怎么办?在家如何提高孩子注意力

发布时间:2022-01-24 16:49:10 作者:多特儿童专注力 来源:www.gzzmjy.cn 点击量:

注意力不集中怎么办?在家如何提高孩子注意力 。学习的最大敌人是分心。唯有集其精气,知其灵,才能专心致志,达其志。所以注意力发展对孩子来说真的很重要,那么什么是注意力呢?从心理学上讲,注意力是个体对外界物体的定向和集中,也就是伴随着各种认知过程的心理状态,如看、听、想、闻等。无论做什么,都有一种状态注意,如果你想完成某事,你必须注意。注意力是确保有效利用观察、记忆和思维技能的基础。


想要帮助孩子提高注意力的父母可以遵循以下原则:

1. 给你的孩子时间去注意。

因为现在大部分家庭都只有一个孩子,所以孩子成为了父母、祖父母等很多成年人的关注点,成为了大家关注的对象。孩子的一举一动都受到关注,孩子关注什么,大人都会关注。什么,什么会很快提供,比如孩子沉浸在翻书的乐趣中,妈妈马上去引导:宝贝这样翻书,一页一页地翻;或欣喜若狂:宝贝,今天你这个好孩子,读书怎么样?!看,这是什么?结果往往是妈妈兴致勃勃,孩子不耐烦。事实上,孩子们有自己独特的观察世界和探索世界的方式。即使是 3 岁之前的小家伙也需要自我空间。他翻书的时候,谁知道他在想什么,在发现什么,在探索什么,作为一个成年人,一定要给孩子留出独处的时间和空间,否则会打断孩子难得的有意的关注,你就会成为一个分散注意力的因素。随着时间的推移,他真的热了3分钟。

2. 为孩子提供安静、清洁的学习环境

除了文具和书籍外,其他物品不宜放在孩子的书桌上,以免分散他的注意力;抽屉和柜子要上锁,让孩子在没有完成作业的情况下随时打开抽屉和清洁抽屉;课桌除了在前面张贴地图、公式、拼音表等学习相关的信息外,其他吸引孩子注意力的东西都不应该张贴。镜子也不应该放在女孩的桌子上,这会让她有时间照顾自己或怜悯自己。不让孩子一边做作业一边看电视。

3.要求孩子在规定时间内完成作业

如果作业太多,可以分段进行。有的家长因为对孩子的关注不够而站在旁边。这不是一个长期有效的方法,因为长期的情况会让孩子变得依赖。另外,孩子的注意力与情绪有很大关系,所以家长要营造一个平和、祥和、温馨的学习环境。嘈杂的环境、杂乱的房子、不正常的家庭生活,都会严重影响孩子的注意力。同时,家长要明白,注意力的能力也与孩子的年龄有关。研究表明,5-10岁儿童稳定注意力的时间为20分钟,10-12岁儿童为25分钟,12岁以上儿童为30分钟。因此让一个 10 岁的孩子坐在那里 60 分钟专注于家庭作业几乎是不可能的。

4.让孩子在一定的时间内专注于一件事

经常听到一些家长说:我的孩子工作效率低,做作业慢,边写边玩。家长要注意培养孩子在一定时间做好一件事的能力。对于家庭作业,父母应该帮助他们安排。做完作业,可以让孩子休息一会儿,以免孩子太累。有的家长觉得孩子动作迟缓,不准休息,唠叨不休,使他们抗拒,效果不好。

5. 不要总是对孩子重复你的演讲

有的家长对孩子不放心,总是要把一件事重复好几遍,让孩子习惯了把一件事听几遍。当老师只讲一次时,他似乎听不清楚或听不清楚。这种不专心的聆听往往使孩子无法很好地理解老师的内容,无法遵守老师的要求。自然不可能取得好的结果。学习效果。父母只向孩子解释一次,这是培养孩子注意力的一种方式。

6、培养孩子良好的倾听能力

听力是人们获取信息、丰富知识的重要来源。能够听讲座对于学习来说非常重要,因为教师大多以讲座的形式向学生传授知识。父母可以通过倾听来训练孩子的注意力。例如,家长可以让孩子听音乐、听小说,鼓励孩子用自己的语言来描述听到的内容,从而养成用心聆听的好习惯。

以上就是小编为您带来的“注意力不集中怎么办?在家如何提高孩子注意力 ”全部内容,更多内容敬请关注贵阳多特儿童专注力官网!

相关文档

合作伙伴