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怎样训练孩子注意力,培养孩子注意力方法

发布时间:2022-04-03 17:21:27 作者:多特儿童专注力 来源:www.gzzmjy.cn 点击量:

  怎样训练孩子注意力,培养孩子注意力方法。注意力不能持久是大部分孩子在成长中都会遇到的问题,同时这也是每个家长都要面对的一道难关。

  有许多的家长有同样的烦恼:在孩子上学的时候,老师表示孩子十分好动,常常注意力不集中。而孩子屡屡拿自己注意力不集中作为犯错的借口,但作为家长又不知如何教育孩子,心里只能干着急。

  但其实孩子注意力的发展是有规律的——随着孩子大脑的不断发育,注意力也会逐渐发展。

  怎样训练孩子注意力,培养孩子注意力方法(图1)

  各阶段儿童注意力发展特点

  0-3岁 无意注意为主

  婴幼儿时期,孩子的大脑皮质发育还不成熟,这时以无意注意为主。这时候孩子对事物的注意是不随意的、被动的。宝宝会被一些新鲜事物吸引,本能地去注意它们,哪里有声响,就往哪边看,自己没法停下来,也不会对一个事物注意太久。

  家长要在安全的前提下给孩子充分探索的机会,尽量不打扰孩子个人的活动,从小保护好孩子的专注力。

  3-6岁 主动注意频繁出现

  这个阶段的孩子,他的动作、语言、思维、观察等能力都得到了一定程度的发展,他们对周边环境的探索欲望也越来越强。

  这个时期的注意在主动注意和被动注意之间转化,且主动注意频繁出现,持续时间增长,相对稳定。一般孩子的注意力维持时间在10-15分钟之间。

  这个时期的孩子在行为、情绪方面的波动比较大,如果家长发现孩子有做事拖拉、马虎、小动作多、坐不住、冲动、有攻击行为、难以跟其他小朋友相处等表现,一定要及早评估,避免过度感统失调给孩子的学习和生活造成不利影响。

  怎样训练孩子注意力,培养孩子注意力方法(图2)

  6-12岁 有意注意正在发展

  这个时期孩子的注意有以下两个特点:

  ①有意注意正在发展,但无意注意还起着很重要的作用。

  ②有意注意的持续时间依然较短,通常注意力维持在15-25分钟左右。

  要特别注意,这里我们说的“15-25分钟”,指的是孩子在有意注意的状态下,进行一些比较费脑费力的活动的注意力时长。而不是说孩子看电视、玩手机的注意力时长!

  儿童注意力训练小游戏

  01、走直线

  在家中较宽敞的地方,用线绳画一条直线,让宝宝每一步都踩在直线上。这个游戏和游乐场的独木桥游戏差不多。

  02、串珠子

  准备一条粗线,以及各种颜色和不同形状的串珠,让宝宝用粗线将串珠串在一起。请注意,玩这个游戏时父母一定要陪在宝宝身边,防止宝宝误吞串珠。

  还有一个进阶玩法哦,可以让宝宝将同色的珠子穿在一起,来锻炼孩子的辨色能力和思维分类能力。沐苗999教具就可以很好地做到。

  怎样训练孩子注意力,培养孩子注意力方法(图3)

  03、闭眼听声

  找一个安全舒适的地方,让宝宝闭上眼睛。然后准备几个孩子经常玩能发声的玩具,使玩具发生声响,让宝宝辨认出是哪个玩具发出的声音。

  04、听指令找卡片

  2岁左右的宝宝已经认识了很多动物、水果和蔬菜。家长可以用沐苗智慧卡,分别抽出其中几张,让宝宝根据自己的口令找到对应的卡片。比如,让宝宝从蔬菜、水果、动物和数字的卡片中,找到小狗的卡片。

  怎样训练孩子注意力,培养孩子注意力方法(图4)

  如果发现孩子存在注意力不集中的问题,可以带孩子到专业的机构,进行一对一能力评估,了解孩子各项能力的发育水平,进行专业性、针对性的训练,抓住孩子能力提升的关键期,让孩子成为健康、自信、专注、智慧的卓越儿童!

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