孩子注意力不集中怎么办（集中注意力的方法有哪些）
如何引导孩子注意力不集中？ 孩子一般都很调皮，但如果在学习的过程中长期不专心，那肯定是有原因的，甚至会对他产生很大的影响。 这也是家长和朋友最担心的。 事实上很多孩子存在注意力不集中的问题，这与一些不当的生活习惯和父母的引导方式直接相关。 好的引导方法可以帮助宝宝及时纠正这种不良现象。
孩子注意力不集中怎么办？
1、创造清洁环境
父母必须为孩子创造一个温暖的环境。不要在孩子的课桌上放一些与学习无关的杂物。他们必须帮助孩子们把它们收起来。在孩子的学习过程中，家人不能大声说话或在家观看。看电视，不要打扰孩子，让孩子集中注意力。
2、合理安排时间
孩子的注意力一般不超过15分钟。如果他们超过这个时间段，他们很可能会失去理智。所以，如果孩子写作业累了，应该让他们休息一会儿，不要强迫他们写完。只有这样，才能有效提高孩子的学习质量。
3、将时间改为量化
有的孩子回家第一件事就是做作业，有时作业做的比较早，家长又给孩子加了额外的作业，这会让孩子产生一些逆反心理。如果这种情况持续很长时间，很多孩子会不愿意按时完成学校作业，这对孩子来说是一种负担。
4、不要选择太多
虽然都说书籍和玩具在孩子漫长的成长过程中非常重要，但是如果书籍和玩具的种类太多，孩子就会分心。尽量不要给孩子超过两三个玩具。孩子玩完后，放回原处，再去玩其他玩具。不要一次给孩子太多的书。你必须让他们一一阅读。
5、减少唠叨和谴责
每个孩子都不希望父母唠叨自己。其实，孩子在生活中注意力不集中是很普遍的现象。父母不应该过多地责骂他们的孩子。如果他们经常责骂自己的孩子，会极大地影响他们的自信心。和身心发展。
6、生活规则
对于平时注意力不集中的孩子，家长要帮助他们养成良好的生活习惯，比如帮他们设定作业时间和玩耍时间等，如果孩子能坚持一段时间，他们会发现这种现象是一个很好的改善。然而这是最重要的。
如果孩子长时间没有特别专注，家长和朋友就要高度重视了。首先要帮助孩子创造良好的学习环境，还要合理地帮助孩子安排时间，让他们在固定的时间内做出相应的反应。尽量不要打扰孩子的生活习惯，即使发现孩子有这些情况，也不要对孩子太苛刻，慢慢引导孩子。不是孩子不懂道理，只是孩子的天性就是爱玩，相信做到以上几点后，能有效帮助到孩子。
