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专注力培养方法有哪些,怎样培养孩子专注力

发布时间:2022-06-11 17:01:33 作者:多特儿童专注力 来源:www.gzzmjy.cn 点击量:

专注力意味着学生有能力自觉和独立地获得教师在课堂上传授的知识、信息和技能。注重专注力,直接影响学生的学习效果。

影响专注力形成的因素有很多,特别是社会环境因素和教育因素。作为日常学习中的一名心理教师,不难发现一、二年级学生上课时往往注意力不集中。

为了提高孩子们的学习效率,我们应该对于“如何培养学生的专注力”有一定了解才行!

一、专注力概念

让孩子养成聚精会神的习惯,教师可以跟进孩子的个体特征和学习能力。从理论上讲,着眼于学生的生活和学习,可能会对学生一生的发展产生很大的影响。

据悉,没有兴趣爱好的人往往有以下特点:

一是,遇到困难容易退缩;

二是,平时消极,很难迎难而上,学习效率低于评价水平。

一、孩子的专注力受哪些因素影响?

1、社会和环境因素。

专注力不足是小学生普遍存在的问题。目前科技水平越来越进步,智能手机、平板电脑等电子产品不断涌现,为人们提供了更多获取信息、休闲娱乐的机会。

学生接触这类产品的可能性持续增加。然而太多的电子产品吸引了孩子们的注意力,甚至使他们精神错乱。

在此背景下,教师应引导学生合理使用电子产品,从而指导孩子多接触具有现实意义的事。

2、家庭教育因素。

例如,有些家长过于溺爱孩子,使孩子丧失自理能力;家长对子女寄予太大的期望,而子女又不能满足教师和家长的要求。

长期以来,他们极易产生反感;孩子在家写作业时,父母不能提供一个安静的环境;父母经常批评、否定和评判孩子。

在孩子不能集中注意力的情况下,父母总是会产生负面影响、暗示等。这些都是学生注意力不集中的重要原因。

二、小学生专注力不足的具体表现

有的小学生背诵一篇课文时需要用反复阅读的方法;而那些注意力集中的学生,仅需要通读几遍即可知悉课文内容,实现背诵。

这样看来,学生的学习效果往往和其专注力息息相关,小学生注意力不足主要表现为以下几个方面。

1.很多孩子在学习时注意力不集中,比如做什么事情总是半途而废。

2.孩子在家写作业的时候不具有自律性,需要家长在旁指导。一旦家长离开,孩子总会要么玩,要么吃,难以顾及学习,学习效率低下。

3.在生活和学习中漫不经心。他们对所有问题都表现出漠不关心的态度,往往忘记了交给别人的任务;在执行一些训练任务时,容易受到外界冲击,心不在焉。

三、我们应该怎么做?

专注力在学生的生活和学习中起着至关重要的作用,是学生获得知识、技能和情绪的重要心理条件。这是一种无形的财富,有助于提高学生的学习效率。

事实上,从幼年起,学生的专注力水平就出现了差距。我们可以探讨如何提高孩子们在学校和家庭中的注意力。

1、父母方面。

一是营造良好的家庭环境,减少电子产品使用。随着时代的进步,海量的电子产品流入千家万户的家中,一些家长把电子产品当作带孩子的保姆。父母为了让孩子安静下来,就会放映动画片,或者然、让孩子们玩电脑游戏。

因此,家长应注重为家庭提供一个有利的环境,让学生培养更健康的品味,减低生活中电子产品的出现频率,避免对学生的动机造成不良影响;

其次,长期处于学习压力加大、没有“休息”的学生是很需要户外活动来排解压力的。

2、 学校方面。

一是坚持结构合理化和教学方法现代化。课堂上轻松活跃的气氛让学生保持愉快的心情,教师可以运用多种教学手段,提高课堂兴趣,吸引和保持学生的注意力;

其次,根据学生心理发展的规律和特点,调动学生的学习动力,及时评估进度,让他们通过努力感受到快乐和成就。

恩爸总结:

提高学生的专注力,帮助他们培养良好的学习技能,可以为他们的全面发展奠定基础。如果学龄儿童在幼年时就自觉地接受专注力的教育,一方面可以减轻不专注对他们的负面影响;另一方面,这可以大大提高儿童的学习成绩。

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