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孩子做事磨磨蹭蹭是怎么回事(怎样提升孩子专注力改变做事磨磨蹭蹭)

发布时间:2022-06-11 17:03:39 作者:多特儿童专注力 来源:www.gzzmjy.cn 点击量:

5岁的小朋友满满,是个挺活泼可爱的小姑娘,搭积木可以搭一个小时,听妈妈讲绘本可以一连讲很多本、背古诗读几遍就会……妈妈总以为孩子的专注力不错,以后学习上不成问题,谁知,才读幼儿园中班却碰上难题了。

这学期开始,幼儿园老师要求孩子们每天回家完成一页控笔,就是这一页控笔,没少让孩子掉眼泪。一会抠脚指甲、一会肚子饿了、一会想睡觉了,一旦妈妈没看住就发呆,一个小时也写不完一页。

妈妈百思不得其解,原以为专注力挺好的孩子,这是怎么回事?难道自己的孩子,是“学渣”吗?

后来,经过幼儿园老师的指点,满满妈妈系统地学习了“儿童专注力”相关知识,终于恍然大悟,找到了问题的根源;原来,自己居然是破坏女儿专注力的罪魁祸首。

专注力有多重要?

我们都知道,专注力一个人一辈子很重要的一项能力。

这么说吧,学校里成绩好的、课堂有效率的,往往都是那些专注力特别好的同学。比如:

同样的课堂45分钟,同样的老师讲课,有些同学能够聚精会神,心无旁骛;有些同学却总是集中不起精力,一不留神就走神;

别人家的孩子安安静静坐一节课;自家孩子却坐不住,小动作不断,一分钟也安静不下来……

同样的课后作业,有些同学半小时就能完成了,有些孩子却磨磨蹭蹭两小时还做不完。

专注力差的孩子,还容易三分钟热度、思维迟钝、马虎丢分、做事拖延、无法集中精力,成绩自然好不了,自信心也会受到打击。

专注力差的孩子,真的很可怜

作为爸爸妈妈,我们对自己的孩子,总是抱有很高的期待,所以专注力差的孩子,就显得非常可怜了。

有的爸爸妈妈见不得孩子磨磨蹭蹭,常常催促孩子“快一点”,甚至专门在一边“陪读”,而孩子却好像一点改善都没有。

因为专注力并不是靠催促催出来的,假如孩子们不知道如何“保持专注”,父母过度的催促反而像“紧箍咒”,让孩子们不知所措,甚至产生逆反心理。

直接的后果就是无论你怎么催促,孩子却根本不知道应该怎么做,甚至看起来很用功,却总比别人差一点。

因为,专注力就像大脑的司令,起到了指挥思维的作用,只有专注力好,才能注意并接收到外界的信息,记忆力、想象力、观察力、思维力才能真正“开始工作”。

而孩子一旦学会了“保持专注”,孩子就能轻轻松松调动起学习的兴趣,很快就能够乐在其中,学习起来效率很高。

0-6岁是专注力形成的关键期

心理学家认为,三四岁的孩子是很难集中注意力的,不经过一定的训练调整,一个人很难养成专注的习惯。只有抓住0-6岁专注力形成的关键期进行培养,才能收到事半功倍的效果。

满满妈妈所学的《儿童专注力》一书中指出,专注力的训练要从感官注意力开始,搭配孩子们喜欢的游戏来进行巩固与培养。

除此之外,我们还应从家庭氛围营造、生活品质养成、兴趣培养、稳定的情绪、自控力的提升、科学的系统的训练六大方面入手,保护、提升、培养孩子专注的习惯和能力。

家庭氛围营造:做到不主动打扰孩子、注重言传身教的力量。

良好的生活品质:睡眠不足、经常熬夜容易影响大脑的发育、要保持有规律的作息;健康营养丰富的饮食,能让孩子拥有更健康的体魄、更旺盛的精力、更灵活的大脑;多运动,也能帮助孩子保持大脑清晰;合理进行户外活动, 可以改善孩子的注意力。

兴趣培养:孩子投身于感兴趣的事物上,才能充满热情、持续专注;

稳定的情绪:陷于不良情绪,容易让孩子对什么都提不起兴趣;而积极的心理暗示,却能激起孩子的信心,给孩子力量。

自控力的提升:孩子的自驱力、责任心,是激发孩子持续专注的内在动力,可以让孩子凭借强大的意志力克服困难。

而科学系统的训练,更能让孩子的眼、耳、口、脑更协调、提升孩子排除外在干扰的能力,提升孩子专注的能力、专注力转移的能力、注意力分配的能力。

满满妈妈正是按照书里的建议,和孩子一起将幼儿园作业进行了调整,并搭配一些有意思的专注力训练游戏,小朋友的效率明显得到了提升。

满满妈妈建议,家有“小磨蹭”的爸爸妈妈,都要趁早地学习一下“专注力的来龙去脉”,真正从根源上,提升孩子的专注力,可以减少很多孩子学业上的“鸡飞狗跳”。

《儿童专注力》是一本关于专注力培养方面、全面系统的亲子早教指导手册,通过实际案例、深层次儿童心理分析、实用有效的教养指导,帮助父母培养专注力强的优秀孩子。

比如,童童小朋友一上课就肚子疼,妈妈以为是装的,居然是晚饭出了问题。

小曼小朋友写作业非常慢,深层原因是睡眠不足,没有精力,导致了恶性循环。

果果小朋友做作业不能专注,家里的环境布置得背这个锅。

乐乐小朋友总是很懒散,是因为妈妈太严厉,很少鼓励与表扬。

……每一种“专注力差”的现象背后,原因却各不相同,我们只有找到原因,才能更好地帮孩子做改善,治标又治本。

如果你家孩子有以上困扰,建议好好读一读《儿童专注力》,一顿饭的钱,找到背后的原因,家长和孩子一起努力,就能让孩子有翻天覆地的变化。

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