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如何提升专注力,父母如何帮助孩子提升专注力

发布时间:2022-06-14 17:21:32 作者:多特儿童专注力 来源:www.gzzmjy.cn 点击量:

如何提升专注力,父母如何帮助孩子提升专注力。

孩子的粗心和走失是现在很多家长头疼的问题。当孩子粗心大意时,可能会导致孩子犯一些本可以避免的错误,比如小数点写错、数学考试写错字等。

近日一位家长在佳爱后台留言:孩子总是迷路,忘记带作业、钢笔和课本。一开始我觉得丢东西没什么大不了的,只要成绩好就行。但后来老师经常反映,孩子上课总是走神,考试马虎,犯很多低级错误。孩子没有大毛病,丢了大意的小毛病怎么改?

父母总觉得是因为记忆力差,容易丢东西,容易忘事。事实上,对于绝大多数孩子来说,问题不在于记忆力,而在于注意力。注意力不集中的孩子有两种类型的遗忘。一是有意注意的能力较弱。比如,孩子的行为没有目的性,他做事都是想着想着。孩子不会花精力去想明天早上带什么去学校,但父母会带上他们准备好的任何东西。如果他们根本不去想,他们自然会忘记;二是容易分心。孩子们常常在做某事的时候,突然出现了一件新的事情,他们立刻把注意力转向了它,他们就会忘记应该做的一切。不难发现,困惑的孩子通常在课堂上分心,在考试中犯更多的低级错误。

哈佛专注力实践专家、中国教育电视台青少年素质教育总部特聘专家、佳爱教育专家芮彩琴,结合体能和体能,为家长提供五点具体建议,帮助孩子提高专注力。不同年龄段儿童的心理发展特点。从而避免低级错误。

第一个建议是创建一个滚动错误文件。对孩子的低级错题要经常、滚动地进行统计整理,逐步为孩子建立错题档案。

第二个建议是孩子永远不会陪他做作业。很多时候孩子做作业,父母都会一路陪伴,一发现错就马上纠正。这样的父母虽然很有责任心,但也可能是出于好意在做坏事,这就是多少孩子犯低级错误的根源。

第三个建议是帮助孩子养成检查的习惯。容易犯低级错误的孩子,往往一举做功课或考试,没有自查的习惯。所以,孩子在家做作业的时候,家长要培养孩子养成检查的习惯,每一步回头看,检查完再做下一步。告诉你的孩子不要认为这样做会使作业变慢,不,它实际上会加快速度。

第四个建议是家长适当检查作业。现在很多学校都要求家长检查作业,但是检查的方法确实压力很大。家长不能一路陪伴,随时指出错误;当他们完成作业时,不要只是告诉他们这里和那里有什么问题。家长应该这样做:做作业时不要陪孩子或指出错误,做完后检查,但永远不要告诉他哪道题错了,哪里错了,只说你做的题错了,自己检查去。如果孩子一开始不习惯,父母只能告诉他,他总共犯了几个错误。如果这种训练坚持几个月,就会看到效果。

第五条建议,家长要注意细节,帮助孩子强化。家长可以这样做:强调出题程序的规范性和完整性,规范作文,为孩子准备专门的草稿本,每周指导孩子进行1-2次作业模拟考试训练。从长远来看,我相信孩子们会有突破性的变化。家长们快来试试吧!

作为孩子的家长和家长,要培养孩子严谨的生活态度,帮助他们改掉粗心大意、走神等不良习惯,从根本上解决孩子注意力不集中的问题,提高孩子的专注力,让他们能够走路走得更远。

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